Les effets du trac sur la diction
On entend souvent répéter à de jeunes comédiens encore un peu empruntés : « C’est facile, il faut que tu y crois ! » A première vue, on pourrait dire la même chose à un orateur qui a du mal à exprimer son message. Malheureusement ce n’est pas si simple. Car la moindre émotion, le moindre doute,…
Et si le futile était indispensable ?
La question que nous posons cette semaine pourrait presque paraître provocatrice, vu à quel point les présentations que vous subissez tous les jours sont denses! Elles semblent construites comme si chaque minute était indispensable, comme si le volume de temps accordé à une présentation devait impérativement être rempli à ras-bord. Le plus symptomatique est certainement…
Stratégies efficaces pour recapturer l’attention du public
Lorsque l’on est à quelques jours d’une présentation importante, nombreux sont ceux qui se rongent les sangs à propos de ce qui va leur arriver. Dans ce genre de projection négative, le public a le plus souvent le mauvais rôle. On l’imagine remuant, indiscipliné, prêt à contester la moindre des affirmations avec un but forcément…
Le secret pour durer !
Il y a deux semaines, alors que nous préparions la sortie de notre deuxième livre, nous nous sommes aperçus que nous allions publier aujourd’hui notre 100ème conseil ! Nous avons évidemment eu le sentiment que le temps était passé bien vite. C’est début 2014, une semaine après la création officielle de ZEPRESENTERS, que nous avons décidé…
N’ayez pas peur de voir grand !
Un conseil très pragmatique cette semaine concernant votre support de présentation. Vous lisez régulièrement entre ces lignes la nécessité de ne pas se jeter tête la première dans PowerPoint. Ce logiciel permet de faire beaucoup de choses, mais ce n’est pas un outil optimisé pour organiser sa pensée, encore moins pour construire un storytelling efficace.…
Quel est votre pire défaut ?
Qui n’a pas un défaut qui lui empoisonne la vie ? Il peut être physique, psychologique, lié à votre entourage, vos études, vos parents… et il faut apprendre à vivre avec! L’exercice de la présentation, et plus généralement de la prise de parole en public, a pour particularité de nous confronter régulièrement à ces petites…
Comment surmonter la peur de ralentir votre équipe ?
Les formations de prise de parole en public ont toujours un charme particulier… Car, à bien y réfléchir, personne n’a vraiment envie d’être là. Pour une raison simple, ceux qui aiment parler en public se sentent rarement concernés, souvent à tort, et participent rarement à ce type de formation. Et ceux qui appréhendent de parler…
Exploitez-vous pleinement votre potentiel intellectuel ?
La psychologie et les sciences cognitives sont sources de nombreux fantasmes et ces croyances ont la vie dure. Ainsi, la théorie dite du « cerveau gauche, cerveau droit », dont nous avions déjà parlé, est encore fréquemment mise en avant, alors qu’elle ne repose sur aucune base scientifique et qu’elle a été définitivement invalidée il y a…
Il vaut mieux arriver en retard qu’arriver moche !
Vous vous demandez sûrement ce qui nous prend ? Ce titre révèle pourtant un des fondamentaux qui nous animent : la capacité à être performant indépendamment des circonstances. Beaucoup de méthodes de prise de parole en public vous promettent l’aisance et la fin du trac. Ce n’est pas notre position. Si la sérénité est souhaitable…