Il y a des sujets avec lesquels nous sommes plus à l’aise que d’autres. Par exemple, certains ont une vraie difficulté à dire du bien d’eux-mêmes ou de ce qu’ils ont réussi à accomplir. Il existe en effet un tabou très répandu qui consiste à ne pas se vanter, sous peine d’être considéré comme prétentieux.…

Il y a un parallèle évident entre « parole » et « pouvoir ». Naturellement, celui qui parle est celui qui guide. Nous le résumons régulièrement en une phrase : « toute prise de parole est l’expression d’un leadership ». Cela explique  pourquoi il est si difficile de parler face à un public hiérarchiquement plus élevé ou face à une ou…

La prise de parole en public terrifie beaucoup d’entre nous et déclenche des émotions que nous pouvons avoir du mal à maitriser. Pourtant, dans les faits, l’acte de parler est rarement le vrai problème. En revanche, il est indéniable qu’il favorise des situations que l’on cherche au quotidien à éviter. Se tromper devant les autres,…

Nous avons vu il y a quelques semaines que le stress a différentes manières de s’exprimer. Lorsque l’on ressent une situation de stress, le premier réflexe est souvent de se débarrasser de la situation stressante. Mais ce n’est pas toujours possible. Il est souvent beaucoup plus efficace de s’occuper directement de notre stressabilité, c’est-à-dire de…

Lorsque l’on conseille de répéter avant chaque présentation, on nous rappelle régulièrement le risque de perdre sa spontanéité. Il existe effectivement un danger réel, après avoir trop répété un message, de le transmettre en étant davantage concentré sur le contenu du discours lui-même plutôt que sur sa transmission au public. L’orateur se sent alors coincé…

Les mécanismes du stress nous permettent d’adopter le meilleur comportement possible face à un danger menaçant notre vie. Sachant que notre espèce est apparue il y a environ 200 000 ans, il est bien évident que les dangers auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui ne sont plus du tout en rapport avec ceux pour lesquels nous…

Si parler en public est source de stress pour la grande majorité d’entre nous, il y a cependant des présentations dont l’enjeu est clairement plus fort que d’autres. Pour les recommandations, les sessions de pitch, ou plus généralement toutes les présentations destinées à vendre une idée, le public a un réel pouvoir de vie ou…

Il est amusant de se dire que lorsqu’une idée voit le jour, que ce soit au final un immense succès ou un terrible échec, il y a toujours au moins une personne qui n’y croyait pas ! Il est arrivé à chacun de nous de se retrouver précisément à la place de celui qui n’aime…

Les présentations se sont multipliées dans les années 80, lorsque nous sommes passés d’un système à un seul décideur – le chef, le patron, le directeur – à une organisation où plusieurs personnes devaient se mettre d’accord pour avancer – le comité de direction, le groupe de travail, la commission… 35 ans plus tard, PowerPoint est devenu…