Leadership
Incarner votre projet

Prendre la parole est généralement l’occasion de se mettre beaucoup de pression : ne rien oublier, avoir l’air naturel… Comme si la performance ne reposait que sur le contrôle de l’image que l’on renvoie !

Pour être entendu, il faut d’abord créer les conditions de la confiance. Voilà pourquoi la vraie performance repose sur votre capacité à exprimer une parole sincère et engagée.

Prise de parole : Equilibre entre préparation et spontanéité

Répétition ou spontanéité ?

Lorsque l’on conseille de répéter avant chaque présentation, on nous rappelle régulièrement le risque de perdre sa spontanéité. Il existe effectivement un danger réel, après avoir trop répété un message, de le transmettre en étant davantage concentré sur le contenu du discours lui-même plutôt que sur sa transmission au public. L’orateur se sent alors coincé…

Méthodes pour reconnaître les signes de stress en soi et chez autrui pour mieux y répondre

Comprendre et gérer les différentes formes de stress

Les mécanismes du stress nous permettent d’adopter le meilleur comportement possible face à un danger menaçant notre vie. Sachant que notre espèce est apparue il y a environ 200 000 ans, il est bien évident que les dangers auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui ne sont plus du tout en rapport avec ceux pour lesquels nous…

Comment donner envie ou donner l'envie ? Stratégies

Les 3 stratégies pour donner envie

Si parler en public est source de stress pour la grande majorité d’entre nous, il y a cependant des présentations dont l’enjeu est clairement plus fort que d’autres. Pour les recommandations, les sessions de pitch, ou plus généralement toutes les présentations destinées à vendre une idée, le public a un réel pouvoir de vie ou…

Comment faire quand on n’y croit pas ?

Comment faire quand on n’y croit pas ?

Il est amusant de se dire que lorsqu’une idée voit le jour, que ce soit au final un immense succès ou un terrible échec, il y a toujours au moins une personne qui n’y croyait pas ! Il est arrivé à chacun de nous de se retrouver précisément à la place de celui qui n’aime…

Comment chauffer ses cordes vocales avant une présentation ?

La bonne hygiène de l’orateur

La prise de parole est une activité tout autant physique que cérébrale. Si l’exercice réclame une bonne préparation mentale et une grande concentration, il demande aussi une mobilisation complète de votre corps. Comme nous l’avons déjà vu, parler en public est avant tout une question de confiance. Et plus vous vous accorderez de la confiance…

Adaptation constante face à l'évolution et au changement

Le changement, c’est tout le temps !

Les idées sont difficiles à vendre car elles changent l’ordre des choses. Et plus vos idées seront innovantes, plus elles remettront en cause les habitudes et plus elles réclameront d’effort et de pédagogie pour générer de l’adhésion. Cette aptitude à accepter le changement alimente souvent la querelle des Anciens contre les Modernes. Mais l’alibi du conflit…

Exploration des facteurs de motivation personnelle et professionnelle

Les fautes d’orthographe, c’est grave ?

Après avoir laissé échapper entre ces lignes quelques belles coquilles, nous trouvions intéressant d’aborder franchement la question : est-ce si grave de faire des fautes ? Il est amusant de laisser un peu de suspens avant de répondre, tant le sujet draine souvent beaucoup d’animosité. Les fautes sont évidemment un frein à une communication efficace. Mais dans le cadre…

Exploration des facteurs de motivation personnelle et professionnelle

À la recherche de ce qui nous motive !

Nous nous sommes rapprochés il y a quelques mois de l’IME (Institut de médecine Environnementale) qui travaille depuis 25 ans sur un modèle décrivant l’impact des mécanismes cérébraux sur nos prises de décision et sur nos comportements. Dans le cadre de leurs travaux, ils lancent aujourd’hui une importante étude concernant leur modèle de personnalités. Et…

Comment être sincère ?

Comment être sincère ?

Nous avons déjà répondu à la question : « comment gagner la confiance du public ? ». La sincérité est un des trois piliers de cette confiance. Car elle détermine la valeur que le public va accorder à la parole de l’orateur. Nous sommes tous équipés d’un détecteur à sincérité ultra puissant. Lorsque quelqu’un s’adresse à nous, nous…