LeadershipIncarner votre projet
Prendre la parole est généralement l’occasion de se mettre beaucoup de pression : ne rien oublier, avoir l’air naturel… Comme si la performance ne reposait que sur le contrôle de l’image que l’on renvoie !
Pour être entendu, il faut d’abord créer les conditions de la confiance. Voilà pourquoi la vraie performance repose sur votre capacité à exprimer une parole sincère et engagée.
Au secours, on réduit mon temps de moitié !
Il est 10h du matin, vous arrivez sereinement à une convention durant laquelle vous devez présenter votre tout nouveau produit. 10h30 vous prenez un café et replongez dans vos notes pour vous assurer que vous êtes au point sur votre structure narrative. 11h la première personne de la journée monte sur scène pour prendre la…
Comment improviser un toast ?
Aaaah les fêtes de fin d’année … Entre les repas de Noël, les “Secrets Santa » et la “Christmas party” du bureau, les occasions ne manquent pas de trinquer ! C’est d’ailleurs, un de ces moments rares où se réunir entre collègues, amis et famille semble aussi facile et festif. Et si festif rime avec apéritif,…
Au secours, c’est ma première prise de parole !
C’est le grand jour ! (et la panique totale). Vous vous préparez depuis des semaines à ce grand jour : votre première prise de parole en public. Que ce soit pour passer un concours, pitcher une idée à votre boss ou présenter une nouvelle stratégie à toute votre entreprise, vous allez devoir y aller. Cette première fois, mémorable et magique mais aussi terrifiante, beaucoup l’ont affronté. Même les grands orateurs que l’on connaît aujourd’hui : Steve Jobs, Martin Luther King ou encore Barack Obama. Autant de personnes différentes et un point commun : ils étaient stressés, comme vous ! Alors ce qu’on vous propose, c’est ZE check list pour assurer votre première prise de parole en pleine confiance !
Comment éviter l’effet “discours sans fin” ?
Tout avait pourtant si bien commencé ! Une belle entrée en matière, qui a fait décoller les yeux des ordinateurs. Un projet présenté clairement étape par étape, avec des arguments convaincants et impactants. Cerise sur le gâteau, même la petite touche d’humour a provoqué l’effet attendu ! Bref, c’était un véritable succès. Mais, c’était sans…
Maîtriser l’art de la communication non verbale
“Qu’est-ce que je fais de mes mains ?”, “est-ce que mon visage transmet les bonnes émotions ?”, “est-ce que mon non verbal est cohérent avec mon discours ?” Autant de questions qui émergent lorsque l’on évoque l’exercice de prise de parole en public. Face au stress, beaucoup s’inquiètent de savoir maîtriser correctement leur communication non…
Prendre la parole dans une langue étrangère
Savez-vous ce qu’il existe de plus stressant que de devoir prendre la parole en public pour présenter une idée ou un projet ? Devoir prendre la parole en public pour présenter une idée ou un projet, dans une AUTRE langue que votre langue maternelle ! (Nager avec les requins aussi, ça pouvait fonctionner comme réponse…
Astuces pour être compris et s’adapter à son auditoire
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une conversation sans comprendre tout ce que vos interlocuteurs disaient ? Vous savez, ces conversations avec des experts qui utilisent des mots techniques, ou des abréviations, ou des anglicismes insupportables… Oui, voilà, ce genre de conversation ! Ce n’est pas très agréable, n’est-ce pas ? Mais êtes-vous conscient que c’est…
Comment s’habiller pour une présentation ?
Que celui ou celle qui n’a jamais soupiré devant son placard un matin en se demandant comment il ou elle allait bien pouvoir s’habiller, lève un cintre ! D’après des études menées en 2016, on passerait en moyenne 15 minutes par jour à essayer de trouver une réponse à cette question fatidique. Et s’il n’est…
Équilibre oratoire : trouver le juste milieu entre dramatiser et positiver
Que ceux qui ont déjà été confrontés à la résistance au changement, lèvent la main ! Si nous étions dans une salle pleine, il est certain qu’une bonne majorité l’aurait fait. Vous voulez un secret ? C’est normal ! Notre cerveau adore automatiser des tâches. Alors forcément, lorsqu’on lui demande de changer, il n’est pas…