Leadership

Incarner votre projet

Vous pensez à quoi, vous, à l’approche d’une prise de parole ? En fonction de la situation, il y a fort à parier que ce n’est pas toujours tout blanc ou tout noir. Du : “Super, je vais enfin pouvoir dire pourquoi mon projet est important ”au classique “De toute façon, ils ne vont pas m’écouter”; en passant par le “On mange quoi à la cantine après ?”. Il y en a des nuances ! Mais force est de constater qu’à l’approche d’un tel exercice on en pense des choses ! Étant donné que prendre la parole est TOUJOURS un exercice stressant, il est légitime de se demander quel est l’impact de nos pensées sur notre stress. Amies ? Ennemies ? On fait le point sur le sujet.

Prendre la parole est un exercice à la fois physique et cérébrale. Avant de vous plonger dans les subtilités de l’art oratoire, avez-vous pensé à perfectionner votre technique de pitch ? Notre page de formation au leadership peut être un excellent point de départ. Il y a donc une nécessité de prendre soin de son…

« Pas content, pas content ! » Est-ce que cette phrase vous est familière ?

Si elle ne vous évoque rien d’autre qu’un extrait humoristique d’un film mettant en scène des romains et des gaulois, vous faites partie des chanceux ! Par contre, si cela fait appel à votre vécu ou que cela vous donne des sueurs froides rien que d’y penser, cet article pourrait vous être utile.

Deux ans en arrière, organiser un événement ou une réunion ne laissait place à aucun doute : c’était 100% présentiel. Des absents ? Tant pis, ils rattraperont plus tard ! Puis il a fallu complètement changer nos habitudes en nous adaptant au 100% visio. Et on a vite pris goût aux avantages qu’offrait la technologie,…

Vous êtes à la veille d’une splendide journée ! Effectivement vous venez de boucler l’un de vos plus gros dossiers de l’année et vous comptez bien souffler un peu. Il est 20h et vous recevez un message de votre manager qui va tout bouleverser : “Nous avons un problème, je devais faire la présentation du…

Vous savez, moi je ne crois pas qu’il y ait de bon ou de mauvais débat. Moi, si je devais résumer mes convictions aujourd’hui avec vous, je dirais que c’est d’abord des points de vue. Des gens qui m’ont inspiré, peut-être à un moment où je ne savais pas, où j’étais seul chez moi. Et…

“C’est trop calme. j’aime pas trop beaucoup ça. J’préfère quand c’est un peu trop plus moins calme.” Numérobis dans Astérix et Obélix : Mission Cléopâtre. Ah le silence … Une simple “absence de bruits” qui paradoxalement se révèlent être une grande source de stress. En particulier, lorsque l’on prend la parole. (À ce stade, on…

La sentence est tombée, vous avez une présentation à faire devant vos managers demain. Panique à bord, rien n’est prêt ! Dans le quotidien professionnel, on ne dispose pas toujours d’un mois pour préparer son intervention. Il faut savoir se préparer rapidement et efficacement. Mais comment se préparer à improviser ?  Ah, la fameuse impro…

Ça y est. C’est le moment. Dans quelques minutes vous allez devoir prendre la parole. Petit point sur la situation : le powerpoint a été fini dans les temps, vous vous êtes préparé, et vous savez de quoi vous allez parler. Tout devrait être beau sous le soleil ! Mais, malheur …  le stress a lui aussi décidé de faire sa grande entrée ! Alors comment faire pour faire redescendre son stress à quelques minutes de sa prise de parole ? Dans ce Zeconseil, on vous livre 3 conseils concrets applicables juste avant de faire votre entrée en scène !